白癜风是一种慢性的皮肤病，它虽然不传染，但是具有遗传性。作为父母很担心自己的白癜风会遗传给孩子，这让很多的女性朋友在准备要孩子的时候会很担忧。那么父母担心白癜风会遗传给下一代怎么办?

　　一、培养好的生活习惯

　　癜风它是会遗传的，这是事实，但是我们可以通过一些方式降低它的遗传。比如出门的时候做好隔离，不要熬夜，调整自己的作息，保持良好的睡眠质量;适当的锻炼身体，增加免疫力;心情保持愉悦，不要给自己太大的压力，这些都是可以降低白癜风遗传给下一代。

　　二、注意饮食合理

　　对于白癜风患者来说在饮食上比较严格，需要忌口的食物患者还是应该要做到忌口，比如像辛辣刺激的食物、富含维生素C的食物等。多吃一些有益于病情恢复的食物是很好的，像一些坚果，动物肝脏，黑色类食物等。远离烟酒，远离一些不良的生活习惯。

　　三、注意保持良好的心态

　　保持良好的心态不管是对患者自身而言或者是对于胎儿来说，都有很大的影响。所以说患者应该要保持积极乐观的心态。患者也不要把所有的心思都放在自己的病情上面，学会转移注意力。适当的到外面多走走，多散散心，扩展自己的眼界，开阔自己的胸怀。

　　白癜风并不是什么疑难杂症，患者发现后，不必惊恐，应及早的诊治，当白斑恢复好后，再打算要孩子，这样遗传给下一代的几率也会降低。同时患者要做好护理，尽量做好以上提到的三点，培养自己良好的生活习惯，做到早睡早起，避免熬夜，尽早的远离白癜风。

　　温馨提示：诊治白癜风需要找家专业的医院，并且医生有丰富的操作经验这样会大大的增加白癜风诊治效果，希望患者需要抓住机会尽快诊治。白癜风患者要想护理好皮肤，日常护理就要做好，白癜风患者要养成好的生活习惯和饮食习惯，加强体育锻炼，增加自身免疫力，争取早日恢复白癜风病症。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们吉安白癜风医院的医生助理。